Instinct 2S

Part Number 010-02563-60

ONLINE STORE

Fitur
Spesifikasi
Isi Dalam Kotak
Perbarui
Aksesori
Cocok untuk mesin

WHATEVER YOU DO, OWN IT

Smartwatch GPS dengan pengisian daya tenaga surya ini cukup tangguh untuk menyertai Anda dan cukup unik untuk melengkapi gaya Anda. Sekarang hadir dalam dua ukuran agar muat di segala pergelangan tangan.

Jam tangan ini tangguh, total di segala bidang.

Berlatihlah menggunakan aplikasi olahraga bawaan langsung di jam tangan Anda.

Anda tetap terhubung dengan semua yang penting melalui notifikasi cerdas² di pergelangan tangan.

Tembus batasan dan tetap di jalur Anda dengan akses ke lebih banyak satelit.

Ketahui tubuh Anda lebih baik dengan fitur pemantauan kesehatan yang berjalan 24/7.

Jangan batasi pengalaman Anda. Lanjutkan dengan hingga 21 hari daya baterai di mode smartwatch.

ENGINEERED FOR ENDURANCE

Jam tangan GPS tangguh ini tahan air hingga kedalaman 100 meter dan juga punya ketahanan termal dan kejut. Case polimer yang diperkuat serat secara sintetis dan kaca Corning® Gorilla® anti-gores ini menciptakan jam tangan yang dapat bertahan di segala kondisi.

DESIGNED TO DO YOU

Warna yang berani, tampilan dengan kontras yang tinggi, dan pilihan ukuran memberikan Anda keleluasaan untuk menunjukkan pada dunia cara Anda melakukan sesuatu.

Lacak setiap petualangan.

MULTI-GNSS SUPPORT

Baik mendaki gunung, bersepeda di gunung, lari trail, atau berselancar di salju, Anda akan mendapatkan akses ke beberapa sistem satelit navigasi global (GPS, GLONASS dan Galileo) sekaligus untuk melacak di lingkungan yang lebih menantang dibandingkan menggunakan GPS saja.

ABC SENSORS

Navigasi jejak Anda berikutnya dengan sensor ABC, termasuk altimeter untuk data ketinggian, barometer untuk memantau cuaca, dan kompas elektronik 3-sumbu.

TRACBACK ROUTING

Mudahkan perjalanan pulang Anda dengan fitur ini untuk menavigasi rute yang sama kembali ke titik awal Anda.

Terkoneksi secara langsung.

SMART NOTIFICATIONS

Terima email, pesan, dan notifikasi langsung di jam tangan Anda ketika dipasangkan dengan smartphone yang kompatibel.

CONNECT IQ^™ STORE

Unduh tampilan jam tangan custom, tambahkan kolom data, dan dapatkan aplikasi dan widget dari aplikasi Connect IQ Store di smartphone kompatibel Anda.

SAFETY AND TRACKING FEATURES

Jika Anda merasa tidak aman atau jika jam tangan Anda merasakan bahwa suatu insiden terjadi, fitur bantuan dan deteksi insiden³ mengirim pesan dengan lokasi Anda ke kontak darurat bila dihubungkan dengan smartphone kompatibel Anda.

Berlatih dengan cara Anda.

BUILT-IN SPORTS APPS

Lakukan apa yang Anda senangi dengan profil aktivitas bawaan untuk lari, bersepeda, berenang, latihan kekuatan, panjat dalam ruang, lari virtual, golf, yoga, Pilates, dan lainnya.

HIIT WORKOUTS

Profil aktivitas ini melacak latihan HIIT Anda, termasuk AMRAP, EMOM, Tabata, dan kustom. Atur jumlah putaran, interval kerja/istirahat, dan lainnya.

VO2 MAX

Berlatih lebih cerdas dengan VO2 max, indikator yang dapat Anda andalkan sepenuhnya. Metrik ini bahkan dapat menjelaskan perubahan performa akibat panas atau ketinggian.

DAILY WORKOUT SUGGESTIONS

Untuk panduan latihan dan tingkat kebugaran Anda, dapatkan rekomendasi harian berdasarkan beban latihan dan status latihan Anda saat ini.

RECOVERY TIME

Setelah tiap latihan, waktu pemulihan memberitahu Anda kapan Anda akan siap untuk latihan intens selanjutnya. Ini bahkan turut menghitung intensitas latihan dan faktor lainnya seperti stres, aktivitas sehari-hari, dan tidur.

MTB DYNAMICS

Lacak detail bersepeda Anda dengan metrik sepeda gunung yang dilengkapi pengukuran grit dan flow khusus untuk mengukur kesulitan jalur dan seberapa lancar Anda turun dari jalur, sehingga Anda memiliki skor yang dapat Anda kalahkan lain waktu.

Kenali tubuh Anda.

WRIST-BASED HEART RATE

Dapatkan data4 dan peringatan denyut jantung jika denyut jantung Anda terlalu tinggi atau rendah ketika Anda sedang istirahat. Ukur seberapa keras jantung Anda bekerja selama aktivitas, termasuk ketika berada di bawah air.

STRESS TRACKING

Variabilitas denyut jantung digunakan untuk menghitung skor stres Anda, sehingga Anda dapat mengetahui apakah hari yang Anda lalui tenang, seimbang atau stres.

SLEEP SCORE AND ADVANCED SLEEP MONITORING

Dapatkan breakdown lengkap dari tingkatan tidur Anda seperti tidur ringan, tidur nyenyak, dan REM. Lihat semuanya di dalam widget personal yang menghitung skor tidur Anda serta data lainnya.

BODY BATTERY^™ ENERGY MONITORING

Optimalkan cadangan energi tubuh Anda, menggunakan variabilitas denyut jantung, stres, tidur dan data lainnya untuk mengukur kapan Anda siap untuk aktif atau ketika Anda mungkin perlu istirahat.

PULSE OX

Untuk aklimatisasi ketinggian atau pemantauan tidur, sensor Pulse Ox⁵ menggunakan cahaya di pergelangan tangan Anda untuk mengukur seberapa baik tubuh Anda menyerap oksigen.

FITNESS AGE

Fitur ini menggunakan usia kronologis, aktivitas kuat mingguan Anda, denyut jantung saat beristirahat, dan BMI untuk memperkirakan apakah tubuh Anda lebih muda atau lebih tua dari usia Anda. Dapatkan tips untuk menurunkan usia kebugaran Anda.

INTENSITY MINUTES

Lacak berapa menit aktivitas padat yang Anda dapat, kapan Anda mendapatkannya, dan saat melakukan apa. Anda bahkan dapat melihat mereka sebagai kolom data selama aktivitas berjangka waktu.

WOMEN’S HEALTH TRACKING

Gunakan aplikasi Garmin Connect untuk melacak siklus menstruasi atau kehamilan. Catat gejala, dapatkan edukasi olahraga dan nutrisi, dan lain-lain.

Tali jam Quickfit memungkinkan kamu berganti-ganti gaya tanpa alat yang diperlukan.

Instinct 2 Seri
Situs Web Khusus

Selengkapnya

Sesuaikan perangkat Garmin Anda dengan Connect IQ Store.

Selengkapnya

Lihat statistik Anda, dan lacak target Anda di aplikasi Garmin Connect

Selengkapnya

¹Saat dipasangkan dengan smartphone kompatibel

²Untuk persyaratan dan batasan fitur keselamatan dan pelacakan, lihat Garmin.co.id/safety

³Akurasi pelacakan aktivitas

⁴Ini bukan perangkat medis dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam diagnosis atau pemantauan kondisi medis apa pun; lihatGarmin.co.id/ataccuracy. Pulse Ox tidak tersedia di semua negara.

Terkait

Garmin Explore App

Umum
BAHAN LENSA	Power Glass™
BAHAN RANGKA	polimer yang diperkuat serat
BAHAN KOTAK	polimer yang diperkuat serat
KOMPATIBEL DENGAN TALI JAM TANGAN QUICKFIT	(20 mm)
BAHAN TALI	silikon
UKURAN FISIK	40 x 40 x 13.3 mm
UKURAN FISIK	Cocok untuk pergelangan dengan lingkar 122-180 mm
UKURAN TAMPILAN	Custom, desain dua-jendela; 20 x 20 mm
RESOLUSI TAMPILAN	156 x 156 piksel (area aktif)
JENIS LAYAR	monokrom, terlihat di bawah sinar matahari, transflective memori-in-pixel (MIP)
BERAT	43 g
MASA PAKAI BATERAI	Mode Jam Pintar: Hingga 21 hari Mode Hemat Baterai: Hingga 50 hari GPS: Hingga 22 jam Mode GPS baterai maks: Hingga 54 jam Aktivitas GPS Ekspedisi: Hingga 25 hari
RATING AIR	10 ATM
MEMORI/RIWAYAT	32 MB

Fitur Jam
WAKTU/TANGGAL
SINKRONISASI WAKTU GPS
DAYLIGHT SAVING TIME OTOMATIS
JAM ALARM
TIMER
STOPWATCH
WAKTU MATAHARI TERBIT/TENGGELAM

Pemantauan Kesehatan
DENYUT JANTUNG BERBASIS PERGELANGAN TANGAN (KONSTAN, SETIAP SAAT)
DENYUT JANTUNG ISTIRAHAT HARIAN
PERINGATAN DENYUT JANTUNG ABNORMAL	(tinggi dan rendah)
TINGKAT PERNAPASAN(24X7)
SATURASI OKSIGEN DARAH PULSE OX	(pemeriksaan di tempat, selama tidur, sepanjang hari)
FITNESS AGE
BODY BATTERY ENERGY MONITOR
STRES SEPANJANG HARI
TIMER RELAKSASI PERNAPASAN
TIDUR
WAWASAN DAN SKOR TIDUR
HIDRASI	(di Garmin Connect)
KESEHATAN WANITA	(di Garmin Connect)
HEALTH SNAPSHOT
Sensor
GPS
GLONASS
GALILEO
MONITOR DENYUT JANTUNG PERGELANGAN GARMIN ELEVATE
ALTIMETER BAROMETRIK
COMPASS
AKSELEROMETER
TERMOMETER
PEMANTAUAN SATURASI OKSIGEN DARAH PULSE OX

Fitur Smart Harian
KONEKTIVITAS	Bluetooth®, ANT+®
CONNECT IQ (TAMPILAN JAM, KOLOM DATA, WIDGET, DAN APLIKASI YANG DAPAT DIUNDUH)
SMART NOTIFICATIONS
BALAS PESAN/TOLAK PANGGILAN DENGAN TEKS (HANYA UNTUK ANDROID™)
KALENDER
WEATHER
HEMAT BATERAI - JAM TANGAN BERDAYA RENDAH YANG DAPAT DISESUAIKAN
MENGONTROL MUSIK SMARTPHONE
CARI TELEPON SAYA
CARI JAM SAYA
REMOTE VIRB
KOMPATIBILITAS SMARTPHONE	iPhone®, Android™
BERPASANGAN DENGAN Aplikasi Garmin Golf
DAPAT DIHUBUNGKAN DENGAN GARMIN CONNECT MOBILE
GARMIN PAY

Fitur Keselamatan dan Pelacakan
LIVETRACK
DETEKSI INSIDEN SELAMA AKTIVITAS TERTENTU
BANTUAN

Fitur Pelacakan Aktivitas
PENGHITUNG LANGKAH
PERINGATAN GERAK (MUNCUL PADA PERANGKAT SETELAH TIDAK AKTIF BEBERAPA LAMA; BERJALANLAH BEBERAPA MENIT UNTUK MENGATUR ULANG)
TARGET OTOMATIS (MEMPELAJARI TINGKAT AKTIVITAS DAN MENENTUKAN TARGET LANGKAH HARIAN)
KALORI YANG DIBAKAR
LANTAI DINAIKI
JARAK YANG DITEMPUH
INTENSITY MINUTES
TRUEUP
MOVE IQ
APLIKASI GARMIN CONNECT CHALLENGES
Peralatan Kebugaran & Gym
PROFIL AKTIVITAS GYM YANG TERSEDIA	Kekuatan, Pelatihan Kardio dan Eliptikal, HIIT, Stair Stepping, Floor Climbing, Dayung Indoor, Pilates, Breathwork, dan Yoga
LATIHAN KARDIO
LATIHAN KEKUATAN
HIIT WORKOUTS
LATIHAN YOGA
LATIHAN PILATES
PENGHITUNGAN REP OTOMATIS

Fitur Pelatihan, Perencanaan, dan Analisis
HR ZONES
HR ALERTS
HR CALORIES
% HR MAKS
% HRR
AUTO MAX HR
HR BROADCAST (MENYIARKAN DATA DENYUT JANTUNG MELALUI ANT+ KE PERANGKAT YANG DIPASANGKAN)	(menggunakan ANT+)
TINGKAT PERNAPASAN (SELAMA LATIHAN)
KECEPATAN DAN JARAK GPS
HALAMAN DATA YANG DAPAT DISESUAIKAN
PROFIL AKTIVITAS YANG DAPAT DISESUAIKAN
AUTO PAUSE
LATIHAN INTERVAL
LATIHAN TINGKAT LANJUT
RENCANA PELATIHAN YANG DAPAT DIUNDUH
MODE DAYA - PENGATURAN BATERAI AKTIVITAS YANG DAPAT DISESUAIKAN SAAT BERAKTIVITAS
AUTO LAP
MANUAL LAP
PERINGATAN LAP YANG DAPAT DIKONFIGURASI
AKLIMATISASI PANAS DAN KETINGGIAN	Hanya ketinggian
VO2 MAX (LARI)
VO2 MAX (TRAIL RUN)
STATUS LATIHAN (MEMUNGKINKAN ANDA MELIHAT APAKAH ANDA BERLATIH SECARA EFEKTIF DENGAN MELACAK TREN RIWAYAT PELATIHAN DAN TINGKAT KEBUGARAN ANDA.)
BEBAN LATIHAN (TOTAL BEBAN LATIHAN SELAMA 7 HARI TERAKHIR YANG DIHITUNG DARI PERKIRAAN EPOC)
EFEK PELATIHAN
EFEK PELATIHAN (ANAEROBIK)
MANFAAT UTAMA (LABEL EFEK PELATIHAN)
PENINGKATAN WAKTU PEMULIHAN
DAILY SUGGESTED WORKOUTS	(hanya untuk lari)
PERINGATAN CUSTOM
AUDIO PROMPTS
FINISH TIME
VIRTUAL PARTNER
TANDING AKTIVITAS
AKTIVITAS MULTISPORT OTOMATIS
AKTIVITAS MULTISPORT MANUAL
PETUNJUK ARAH JALUR
KUNCI TOMBOL DAN/ATAU LAYAR SENTUH
HOT KEYS
GULIR OTOMATIS
RIWAYAT AKTIVITAS DI JAM
PHYSIO TRUEUP

Fitur Lari
PROFIL LARI YANG TERSEDIA	Lari, Lari Treadmill, Lari Track Dalam Ruang, Lari Trail
JARAK, WAKTU, DAN PACE BERDASARKAN GPS
CADENCE (MENYEDIAKAN JUMLAH LANGKAH PER MENIT SECARA REAL TIME)
LATIHAN LARI
RACE PREDICTOR
KOMPATIBEL DENGAN FOOT POD

Fitur Golf
MEMUAT 42.000 lAPANGAN GOLF DI SELURUH DUNIA
JARAK DALAM YARD KE F/M/B (JARAK KE DEPAN, TENGAH DAN BELAKANG GREEN)
JARAK DALAM YARD KE LAYUP/DOGLEG
MENGUKUR JARAK PUKULAN (MENGHITUNG JARAK PUKULAN DALAM YARD SECARA TEPAT DARI MANAPUN DI LAPANGAN)	manual
KARTU SKOR DIGITAL
PELACAKAN STATISTIK (PUKULAN, PUTT PER RONDE, PUKULAN KE GREEN DAN FAIRWAY)
PEMBARUAN COURSEVIEW OTOMATIS
GREEN VIEW DENGAN PEMOSISIAN PIN SECARA MANUAL
TARGET LAPANGAN DAN HAZARD
ODOMETER/TIMER RONDE
KOMPATIBEL DENGAN PELACAK KLUB OTOMATIS (AKSESORI DIPERLUKAN)
TOURNAMENT LEGAL

Rekreasi Luar Ruangan
PROFIL REKREASI LUAR RUANGAN YANG TERSEDIA	Mendaki, Panjat Tebing, Panjat Dalam Ruang, Bouldering, Ski, Snowboarding, Ski XC, Paddleboarding, Dayung, Kayak, Memancing, Berburu, Taktis
NAVIGASI TITIK-KE-TITIK
JEJAK BREAD CRUMB SECARA REAL TIME
KEMBALI KE AWAL
TRACBACK
MODE ULTRATRACK
PROFIL ELEVASI
JARAK KE TUJUAN
INDIKATOR TREN BAROMETRIK DENGAN PERINGATAN BADAI
TRAIL RUN AUTO CLIMB
KECEPATAN VERTIKAL
TOTAL PENDAKIAN/PENURUNAN
PLOT ELEVASI MENDATANG
KOMPATIBEL DENGAN BASECAMP
KOORDINAT GPS
SIGHT 'N GO
PENGHITUNGAN AREA
PROYEKSI WAYPOINT
INFORMASI MATAHARI DAN BULAN
LOKASI XERO
AKTIVITAS GPS EKSPEDISI

Fitur Bersepeda
PERINGATAN (MEMICU ALARM KETIKA ANDA MENCAPAI TARGET WAKTU, JARAK, DENYUT JANTUNG ATAU KALORI)
JALUR
MTB GRIT & FLOW
PROFIL BERSEPEDA YANG TERSEDIA	Bersepeda, Bersepeda di Jalan, Bersepeda Dalam Ruang, Bersepeda di Bebatuan, Bersepeda di Gunung, eBiking, eMountain Biking, Bersepeda Pulang Pergi, Tur Bersepeda, Cyclocross
LAP SEPEDA DAN DAYA LAP MAKSIMUM (DENGAN SENSOR DAYA)
TANDING AKTIVITAS
FTP (DAYA AMBANG FUNGSIONAL)
KOMPATIBEL DENGAN VECTOR (PENGUKUR DAYA)
KOMPATIBEL DENGAN PENGUKUR DAYA
KOMPATIBEL DENGAN RADAR VARIA (RADAR YANG MENGHADAP KE BELAKANG)
KOMPATIBEL DENGAN LAMPU VARIA
MENDUKUNG SENSOR KECEPATAN DAN CADENCE (DENGAN SENSOR)

Fitur Berenang
PROFIL BERENANG YANG TERSEDIA	Pool Swimming, Renang di Perairan Terbuka
METRIK RENANG DI PERAIRAN TERBUKA (JARAK, PACE, TINGKAT/JUMLAH STROKE, JARAK STROKE EFISIENSI RENANG (SWOLF), KALORI)
METRIK POOL SWIM (PANJANG, JARAK, PACE, JUMLAH STROKE, EFISIENSI RENANG (SWOLF), KALORI)
IDENTIFIKASI JENIS GAYA RENANG (GAYA BEBAS, GAYA PUNGGUNG, GAYA DADA, GAYA KUPU-KUPU) (HANYA UNTUK POOL SWIM)
DRILL LOGGING (HANYA UNTUK POOL SWIM)
TIMER ISTIRAHAT DASAR (NAIK DARI 0) (HANYA UNTUK POOL SWIM)
TIMER ISTIRAHAT "ULANGI" (HANYA UNTUK POOL SWIM)
PERINGATAN WAKTU DAN JARAK
LATIHAN POOL SWIM
DENYUT JANTUNG BERBASIS PERGELANGAN TANGAN BAWAH AIR.
DENYUT JANTUNG DARI HRM EKSTERNAL (REAL TIME SELAMA BERISTIRAHAT, STATISTIK INTERVAL DAN SESI SELAMA ISTIRAHAT, SERTA UNDUHAN DENYUT JANTUNG OTOMATIS PASCA-BERENANG)

Konektivitas
SMART TRAINER CONTROL

Instinct 2S
Kabel data/pengisian daya
Panduan

Sedang Memuat

Instinct 2S

Instinct 2S

WHATEVER YOU DO, OWN IT

ENGINEERED FOR ENDURANCE

DESIGNED TO DO YOU

Lacak setiap petualangan.

MULTI-GNSS SUPPORT

ABC SENSORS

TRACBACK ROUTING

Terkoneksi secara langsung.

SMART NOTIFICATIONS

CONNECT IQ™ STORE

SAFETY AND TRACKING FEATURES

Berlatih dengan cara Anda.

BUILT-IN SPORTS APPS

HIIT WORKOUTS

VO2 MAX

DAILY WORKOUT SUGGESTIONS

RECOVERY TIME

MTB DYNAMICS

Kenali tubuh Anda.

WRIST-BASED HEART RATE

STRESS TRACKING

SLEEP SCORE AND ADVANCED SLEEP MONITORING

BODY BATTERY™ ENERGY MONITORING

PULSE OX

FITNESS AGE

INTENSITY MINUTES

WOMEN’S HEALTH TRACKING

Tali jam Quickfit memungkinkan kamu berganti-ganti gaya tanpa alat yang diperlukan.

Instinct 2 SeriSitus Web Khusus

Sesuaikan perangkat Garmin Anda dengan Connect IQ Store.

Lihat statistik Anda, dan lacak target Anda di aplikasi Garmin Connect

Umum

Fitur Jam

Pemantauan Kesehatan

Fitur Smart Harian

Fitur Keselamatan dan Pelacakan

Fitur Pelacakan Aktivitas

Fitur Pelatihan, Perencanaan, dan Analisis

Fitur Lari

Fitur Golf

Rekreasi Luar Ruangan

Fitur Bersepeda

Fitur Berenang

Konektivitas

CONNECT IQ^™ STORE

BODY BATTERY^™ ENERGY MONITORING

Instinct 2 Seri
Situs Web Khusus